В этой статье вы найдете интересную подборку, которая поможет в раскрытии сексуальности, раскрепощения и налаживания сферы взаимоотношений со второй половинкой. Статья составлена Галиной Пархоменко совместно с порталом Bemindfullness.
Продолжая читать статью, вы подтверждаете, что вам есть 18+ лет.
![](https://static.tildacdn.com/tild3830-3830-4238-b033-633339353337/____2.jpg)
Кляйн Марти: Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?
![Кляйн Марти: Сексуальный интеллект. Каков ваш SQ и почему он важнее техники?](https://static.tildacdn.com/tild6530-3835-4866-b665-643562613838/___1.jpg)
Современное общество только недавно начало спокойно смотреть на секс. По сей день остались многие стереотипы, которые мешают людям получать в процессе удовольствие и открываться друг другу. Много разных стереотипов, заставляют людей чуть ли не разочаровываться в сексе. И что же делать? Больше изучать вопросы сексуальности! В этом поможет книга «Сексуальный интеллект» Марти Кляйна — современного сексолога и общественного деятеля. «Сексуальный интеллект» — настоящая кладезь знаний, которая поможет навести порядок в голове, и убрать из неё лишние установки, препятствующие качественной сексуальной жизни. Марти Кляйн доступно объясняет, почему сексуальный интеллект важнее владения любыми техниками, как меняется секс с возрастом, и как сохранить страсть в длительных отношениях. Благодаря этой книге, вы сможете узнать более глубоко, что такое сексуальный интеллект, как его повысить, как принять свои сексуальные предпочтения, и как делиться фантазиями с партнёрами и партнёршами!
Книга будет особенно актуальна для тех, кто находится в длительных отношениях и в возрасте от 26 лет.
Перель Эстер: Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях
![Перель Эстер: Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях](https://static.tildacdn.com/tild6332-3138-4061-b866-663736313630/___4.jpg)
Книга «Всегда желанные: Как сохранить страсть в длительных отношениях».
А возможно ли сохранить страсть в длительных отношениях?
Человеческие отношения — тонкий процесс, а мозг требует новизны, однако всё зависит от нас самих! Эстер Перель — бельгийский психиатр, написала книгу на эту тему «Всегда желанные: Как сохранить страсть в длительных отношениях».
На страницах нет чёткой и готовой инструкции, однако расписано на примерах, как по разному строятся отношения и как на это может влиять культура партнёров и жизненный опыт каждого.
Галина Пархоменко: В постели с тарологом. Заметки о сексуальности и Таро
![Галина Пархоменко: В постели с тарологом. Заметки о сексуальности и Таро](https://static.tildacdn.com/tild3731-6564-4566-b531-613637373764/___5.jpg)
Часто сексуальность рассматривается на грани с пошлостью и неприкрытой вульгарностью. Энергия сексуальности для автора равна энергии любви. То, как мы себя любим, как мы раскрываемся и позволяем себе быть сексуальнее — помогает нам выстраивать или не выстраи- вать отношения с партнерами, принимать себя или ненавидеть или же подавлять энергию любви в себе. Важно и то, как эта энергия циркулирует в теле и находит ли выход в наших действиях. Книга ориентирована как на тарологов, так и на широкий круг читателей. Книга будет незаменимым помощником для тарологов. Книга будет отличным дополнением к углубленному изучению мотивов партнеров, их совместимости и сексуальности. Для широкого круга читателей книга будет интересна как некий альманах по сексуальности. Никакой магии и волшебства, только актуальные и адекватные знания. Ну и конечно рассказанные истории в этой книге, возможно, наведут на размышления. В конце книги есть практикум по сексуальности, который будет полезен для каждого, они направлены на раскрытие сексуальности.
Он снова кончает. Устрой мужчине лучший секс, которого у него никогда не было
![Он снова кончает. Устрой мужчине лучший секс, которого у него никогда не было](https://static.tildacdn.com/tild6264-3438-4164-b035-313436353430/___6.jpg)
С первого взгляда может показаться, что секс-индустрия направлена на женское удовольствие. Чаще можно встретить обзоры на игрушки для девушек и книги на тему женского оргазма. Однако, это происходит потому, что до 20 века толком не изучалось строение гениталий прекрасной половины человечества. Мужчины испокон веков были в более тесном контакте со своей физиологией и прекрасно могли достигать оргазма. Невзирая на это, в секс-индустрии можно найти способы, как сделать и мужское наслаждение более глубоким и насыщенным. Например, с помощью книги Яна Кернера «Он снова кончает». Автор является доктором медицинских наук по специальности «клиническая сексология». Также он лицензированный психотерапевт, сексолог и специалист по вопросам семьи и брака.
Томасауэр Реджина: Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности
![Томасауэр Реджина: Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности](https://static.tildacdn.com/tild3139-3035-4337-a162-616334656162/___7.jpg)
Потухший взгляд, недовольство и неудовлетворенность – как будто кто-то нажал невидимый выключатель. Лампочка есть, но не горит. Реджина Томасауэр сама была такой, пока не отыскала источник силы, доступный каждой. Вот уже 25 лет она помогает женщинам раскрыть свою природу и разжечь внутренний огонь.
Эта книга – ваша дорожная карта на пути к излечению ран, уверенности в себе, успеху в любви и умению получать удовольствие от секса. Осознайте собственную значимость и сияйте сегодня и каждый день.
Фломенбон Даниэла: Желанная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность
![Фломенбон Даниэла: Желанная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность](https://static.tildacdn.com/tild3862-6565-4832-b962-666435656130/___8.jpg)
Об этом не принято говорить, но... Большинство женщин не получают удовольствия от секса. Они любят своих мужчин, крепкие стабильные отношения, любят чувствовать себя желанными, но не сам секс. Почему? Врач-гинеколог Даниэла Фломенбом, опираясь на свой тридцатилетний опыт, объясняет, как формируется женская сексуальность, как мать и весь женский род влияют на либидо женщины. Рассказывает о психосоматике женских болезней. Автор наглядно разбирает проблемы своих пациенток и путь обретения ими сексуальной гармонии. Используя знания в психологии, гинекологии и китайской медицине, Даниэла дает практические советы о том, как разобраться в себе, понять истинные причины неудовлетворенности и начать по-настоящему наслаждаться сексом, ведь наше тело создано для этого.
Шелби Стейси: Святая, любовница, мать. Путь к первозданной женственности и сакральной сексуальности
![Шелби Стейси: Святая, любовница, мать. Путь к первозданной женственности и сакральной сексуальности](https://static.tildacdn.com/tild6330-6535-4165-a364-626366616339/___9.jpg)
Образ первозданной женщины находит отклик во многих сердцах, достаточно упомянуть популярность книги "Бегущая с волками" Клариссы Пинколы Эстес. Этот архетип живет с нами с рождения, однако воспитание и строгое распределение ролей в обществе удерживает женщин от контакта с ним. В своей книге Стейси Шелби, психотерапевт и специалист по юнгианскому анализу, приглашает в путешествие по лабиринтам женского подсознания. Она расскажет, что такое архетип первозданной женщины и как отыскать его в себе, как принять и сознательно следовать своим инстинктам, обрести счастье в отношениях, материнстве и в сексе. Поняв и приняв свою природу, обрести цельность – вот главный посыл этой книги.
Бурбо Лиз: Чувственность и сексуальность. Вопросы и ответы
![Бурбо Лиз: Чувственность и сексуальность. Вопросы и ответы](https://static.tildacdn.com/tild6334-3464-4165-a134-303061633230/___10.jpg)
В этой серии книг Лиз Бурбо отвечает на вопросы, которые ей чаще всего задавали на конференциях и семинарах в последние несколько лет. Эта, седьмая книга данной серии посвящена сексуальности и чувственности. В ней вы найдете откровенные ответы на свои самые болезненные вопросы, касающиеся этой темы.
Для всех достигших совершеннолетия читателей.
Чего хотят женщины? Наука о природе женской сексуальности
![Чего хотят женщины? Наука о природе женской сексуальности](https://static.tildacdn.com/tild3063-3664-4363-b838-333436396631/___11.jpg)
"Чего хотят женщины" – это увлекательное, смелое и рискованное путешествие в мир женских желаний. Эта книга может изменить ваше представление о многих истинах, которые вы до сих пор не подвергали сомнению, - возможно, женщины не так моногамны, как принято считать, а их взгляды на секс не так консервативны, как нам хотелось бы думать. Что упустила наука при изучении обезьян и какое отношение это имеет к женской сексуальности? Как и где зарождается женское желание? Каковы главные особенности женского оргазма, о которых не принято говорить?
Дэниел Бергнер перевернул вверх ногами все давние мифы о женщинах и сексе и дал ответ на вопрос "Чего хотят женщины?". Можете не сомневаться, ответ удивит вас.
Больше, чем секс. Как понять себя, партнера и найти свой путь к удовольствию
![Больше, чем секс. Как понять себя, партнера и найти свой путь к удовольствию](https://static.tildacdn.com/tild3561-6437-4339-b162-623431663231/___12.jpg)
Аннотация: Я не сексолог. Но так даже лучше. Я секс-просветительница и больше шести лет исследую человеческую сексуальность. Я — та самая подруга, к которой несут и радости, и грусть. Которая понимает, не осуждает и всегда готова протянуть руку помощи. И всегда на вашей стороне. Мои принципы: доказательность, деликатность и принятие. Никаких порывов переделать вас, что-то запретить или отругать за что-то. Уверена: ваша сексуальность классная сама себе, ее просто нужно научиться рифмовать с другими компонентами отличного секса.
Сатья: Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастлив
![Сатья: Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастлив](https://static.tildacdn.com/tild3861-3533-4132-b130-643364383834/___13.jpg)
Говорят, что женщина должна заслужить любовь и счастье! Сотни книг учат, как быть идеальной женой, мамой и хозяйкой. И только одна скажет правду: удобная женщина никогда не будет счастливой. Это книга знаменитого психолога — Сатьи.
Нас с детства учат, что эгоизм — это плохо, что желания окружающих должны быть на первом месте, а жить надо "для совести, а не для радости". Именно эти истины не дают женщине следовать ее истинным желаниям, раскрывать женскую сущность. Читая книгу, вы сможете понять, что же хотите на самом деле, научитесь слушать свое сердце и следовать ему, а не мнению окружающих, потренируетесь говорить "нет" и избавитесь от комплекса "жертвы".
Эта книга поднимает самооценку и помогает женщине понять, что делает ее красивой, здоровой, любимой, а значит и счастливой.
Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму - Лори Минц
![](https://static.tildacdn.com/tild6565-3437-4536-b233-353365636364/httpsimg3labirintrur.jpg)
Это книга о природе женского оргазма. Автор провозглашает равенство оргазмов и рассказывает о способах его достижения.
![](https://static.tildacdn.com/tild3539-3538-4731-b066-336164663134/2022-08-30_20-06-34.png)
![](https://static.tildacdn.com/tild6435-3136-4635-b462-666531663133/2.png)
![](https://static.tildacdn.com/tild6437-6530-4135-a534-313034326431/5.png)