Если у вас нет желаний или вы не знаете , чего хотеть, значит настала пора научиться желать. Сама проблема здесь будет заключаться не в том, что хотеть и желать - это что-то из разряда невозможного и не в том, что у вас нет желаний или что они не могут у вас появиться. На самом деле вас просто этому не научили, может вы не научились сами или в детстве ваши желания "обрубались" о фразы "ты слишком много хочешь", "мечтай, мечтай", "ишь, чего захотел". Таким образом в сознании могло сформироваться убеждение, что вам желать нельзя, нужно довольствоваться тем, что есть.
Сегодня мы рассмотрим один из методов, который поможет научиться желать. Этот метод называется "Расширение сознания".
⠀
Метод:
Вам необходимо начать искать картинки вещей, предметов, услуг, объектов и пространства, которые бы вас зацепили, пробудили огонек желания и вызвали восторг. Сейчас у вас нет желаний не потому, что их в принципе нет, а потому, что вы сфокусированы на их отсутствии. Соответственно, скорее всего, вы часто о думаете о том, что вам ничего не хочется, жизнь бесмысленна или сера, все как-то уныло, ощущаете себя опустошенным.
И для того, чтобы из такого состояния выйти, необходимо :
1.Сместить ваш фокус внимания на нечто новое;
2.Начать рассматривать новые вещи/предметы, на которые вы не обращали внимание, но которые есть в мире;
3.Начать искать свои желания в окружающем мире.
Превратите это действие в игру, вообразите себя охотником за желаниями и просто начните! Начните искать картинки того, что бы вы хотели иметь. Смотрите журналы, сайты различных компаний и брендов, листайте социальные сети с картинками. Заходите в магазины, торговые центры и ищите то, что вам по душе!
⠀
Не важно , насколько это сейчас для вас реально по тем возможностям, которые у вас есть. Просто сохраняйте себе все, что привлекло ваше внимание (фотографируйте, сохраняйте картинки в телефон, можете сделать карту желания, не важно). Главное, что вы начнете действовать и в самом процессе осознаете свои желания.
Стоит отметить, что некоторые вещи/картинки (желания), будут совершенно не вашими, а навязанными обществом - это тоже не важно. Сохраняйте все, а через какое-то время вы уже сами начнёте понимать, что хотите именно вы из всего того, что вам однажды пришлось по душе. То есть, это значит, что не стоит задумываться над истинностью желаний и действительно ли вы хотите то, что видите перед глазами. Просто сохраняйте все, что привлечёт ваше внимание, а жизнь сама все расставит по своим местам.
⠀
Сохраняйте причёски, одежду, желанное теле/фигуру, путешествия, кафе, машины, квартиры, красивые дизайны интерьера.. пусть это будут даже красивые ручки, блокноты, может, расчёски, тапочки, домашнюю одежду, предметы интерьера... Нарощенные ресницы, загар, здоровую улыбку, уходовые средства, косметику (для девушек). Все, что угодно!
⠀
Чем больше - тем лучше.
Добавляем методу эффективности:
Просматриваем то, что сохранили каждый день или раз в несколько дней, а также не прекращайте свои поиски, будьте постоянно в поиске новых желаний.
⠀
Несколько вариантов оформления таких желаний:
1)Создайте папку в телефоне для таких фото;2)Создайте реальную карту желаний на ватмане и повесьте ее на видное место. Здесь, правда, придется распечатать картинки на принтере.
3)Создайте альбом в ВК;
4)Заведите отдельный аккаунт в Инстаграме для ваших желаний, но также можете создать закрытый телеграмм аккаунт, как вариант;
5)Купите электронную рамку и закачайте туда все фото - очень эффективно!
6)Создайте папку на компьютере;
7) Записывайте желания письменно в тетради желаний Bemindfullness.
Главное - действуйте и у вас все получится. Через время, вы cтанете замечать, что данные предметы уже не кажутся чем-то нереальным, многое начнёт воплощаться, особенно из небольших желаний. Этот метод работает абсолютно у всех, если его просто начать делать.
