Отзыв Bemindfullness: в процессе

Аннотация от издателя:  Знаете ли вы, что черника помогает справиться с последствиями травмы? Что салями может вызвать депрессию или что увеличение потребления витамина D помогает избавиться от постоянного беспокойства?

Когда дело доходит до диеты, большинство людей в первую очередь беспокоит потеря веса, здоровье сердца и долголетие. Но важно усвоить, что то, что мы едим, влияет не только на наше тело - это также воздействует на наш мозг.

Недавние исследования показали, что наш рацион может оказывать сильное влияние на психические расстройства, начиная с СДВГ до депрессии, тревожности, нарушений сна и ОКР.

*Если "отзыв от Bemindfullness" в процессе, значит мы пока не успеваем сделать обзоры на все книги. Но если вы хотите, чтобы рецензия появилась как можно скорее, свяжитесь с нами по почте или в инстаграме, контакты вы найдете на каждой странице. 

P.S. Если вы хотите помочь развитию проекта Bemindfullness, оставьте свой отзыв о книге в комментариях и вы окажете очень большую помощь для других читателей! Спасибо!